Orkisz, podobnie, jak płaskurka i samopsza uznawany jest za prozdrowotny gatunek zboża. Dzięki temu, że jest skarbnicą wartościowych składników i witamin, chętnie wybierany jest przez zwolenników zdrowego trybu życia. Sprawdźcie, jakie składniki odżywcze kryje w sobie ten rodzaj pszenicy i jakie dania warto przygotować.
Skontaktuj się z nami: +48 664 355 280 bio@biobabalscy.pl
Zaliczana do najstarszych udomowionych gatunków zbóż, bliska krewna orkiszu i płaskurki. Uznawana za żywność prozdrowotną. Samopsza, bo o niej mowa, to źródło wielu witamin i wartości odżywczych. Jakich konkretnie? Sprawdźcie!
Pradawne zboża wracają do łask, będąc skarbnicą witamin i wartości odżywczych. Jedną z najbardziej docenianych odmian jest orkisz. Dlaczego? Sprawdźcie, jakie zalety kryje w sobie to zboże.
Dodatek do dań głównych, składnik wielu zup, sałatek, a nawet ciast - kasze, bo o nich mowa, to skarbnica witamin i minerałów. Po jaki rodzaj kaszy sięgać, by dostarczyć organizmowi jak najwięcej wartości odżywczych? Sprawdźcie!
Odpowiednia dieta to klucz zarówno do dobrego zdrowia, jak i samopoczucia, dlatego, jeśli dotychczas nasz jadłospis pozostawiał wiele do życzenia, warto wraz z nowym rokiem zmienić coś nie tylko w swoim życiu, ale także i w diecie. Dlaczego warto sięgać po żywność ekologiczną i jakie produkty wybierać? Zapoznajcie się z naszymi radami!
Święta to wyjątkowy czas, do którego każdy z nas przygotowuje się ze szczególną starannością. Domowe porządki, kompletowanie prezentów, a przede wszystkim przygotowywanie jadłospisu - to elementy, do których przywiązujemy największą wagę. Chcąc zadbać o walory smakowe oraz zapewnić bliskim dania, które będą nie tylko smaczne, ale i zdrowe, warto przygotować tradycyjne potrawy w ekologicznej wersji.
Święta coraz bliżej. Pora pomyśleć o upominkach dla najbliższych. Chcesz podarować rodzinie lub znajomym coś wyjątkowego, co pozwoli im rozsmakować się w ekologii, równocześnie pozytywnie wpływając na ich samopoczucie? Sprezentuj im zdrowe podarunki w postaci ekologicznych pakietów.
Kaszki manne to wspomnienie z dzieciństwa większości z nas. Idealne na pożywne śniadanie, z dodatkiem owoców lub soku są gratką nie tylko dla najmłodszych. Jaki rodzaj kaszki wybrać, by dostarczyć organizmowi porcję wartości odżywczych? Mamy kilka propozycji!
Płatki na mleku to jedna z najpopularniejszych śniadaniowych propozycji. Jeśli chcesz zapewnić sobie uczucie sytości na dłużej, dostarczając równocześnie porcję zdrowia, uwzględnij w diecie płatki. Pszenne, owsiane, jaglane, a może z samopszy lub orkiszu - jaki rodzaj dostarczy organizmowi największą dawkę witamin i wartości odżywczych? Podpowiadamy!
Pszenne, owsiane, żytnie, orkiszowe - wszystkim dobrze znane otręby to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych i minerałów. Dlaczego warto uwzględnić je w diecie i w jaki sposób stosować, by dostarczyć organizmowi tego, co najlepsze? Podpowiadamy!
W pracy, w szkole, podczas oglądania filmu lub w trakcie wycieczki - chętnie sięgamy po przekąski, które nie zawsze są zdrowe. Na jaką alternatywę się zdecydować, by dostarczyć organizmowi sporą dawkę witamin i wartości odżywczych, równocześnie wybierając smaczny produkt? Podpowiadamy!
Gryka kojarzona jest zazwyczaj z kaszą, która idealnie współgra z sosem grzybowym lub mięsem. Jednak to nie jedyny produkt, który warto uwzględnić w swojej diecie. Jakie wyroby gryczane powinny znaleźć się w naszym menu? Odpowiadamy!
Kasza to jeden z najczęstszych dodatków do potraw. Stanowi idealne dopełnienie obiadu, jak i podstawę wielu dań, w tym także śniadań i deserów. Sprawdza się także jako składnik domowych kosmetyków. Jakie wartości można znaleźć w kaszy i po jaki gatunek najlepiej sięgać? Podpowiadamy!
Większość z nas rozpoczyna dzień od kubka kawy. Chcesz zadbać o zdrowie, ograniczając dawkę kofeiny, jednak równocześnie nie musieć rezygnować z napoju, który lubisz? Postaw na zdrowszą alternatywę dla klasycznej kawy - kawę z samopszy!
Urozmaicona dieta to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Aby dostarczyć organizmowi wartości odżywczych i witamin, warto uwzględnić w menu także rośliny strączkowe i ziarna. Jakie zalety niesie ze sobą ich regularne spożywanie? Podpowiadamy!
Orkisz znany jest od dawna, jednak dopiero teraz wraca do łask, będąc zbożem, po które sięgają zwolennicy naturalnej żywności i zdrowego stylu życia. Jak orkisz wpływa na nasz organizm? Dlaczego warto uwzględnić go w diecie? Wyjaśniamy.
Kawa zbożowa do niedawna była kojarzona wyłącznie z napojem dla dzieci lub kobiet w ciąży. Obecnie sięgają po nią zwolennicy zdrowego trybu życia i ekologicznych produktów. Dlaczego? Zapoznajcie się z zaletami kawy zbożowej, o których z pewnością nie wiedzieliście!
Racjonalna dieta wpływa bezpośrednio na stan naszego zdrowia. Warto zatem zwracać uwagę na to, co znajduje się na naszych talerzach. Chcesz dostarczyć organizmowi sporą dawkę zdrowia i energii? Sprawdź, dlaczego warto wybierać ekologiczne produkty!